Chers parents, vous l’aurez remarqué, les deux fléaux principaux de la maternelle et du primaire sont la gastro entérite et les poux.

Cette année, je démarre sur les chapeaux de roue. Trois gastros en même temps la deuxième semaine de la rentrée. On a pulvérisé notre record !

Pour me sentir moins seule ce matin, j’ai envie de partager avec vous mes solutions anti-gastro (je commence à dominer le sujet).

Les mesures de précaution en cas de gastro entérite

1. On ne met pas son enfant malade dans son lit pour le dorloter. Non, vous n’avez pas envie de choper ses microbes et de vomir aussi. Vous lui installez un petit lit à côté du vôtre avec une bassine et il vomit gentiment dedans.
2. Tout le monde se lave les mains régulièrement à la maison (hautement contagieux).
3. On aère les chambres.
4. La lingette à l’eau de javel est votre meilleure amie (à passer sur les toilettes et le lavabo).
5. Prévoir le stock de PQ (et oui, cet article n’est pas glamour mais très concret).
6. Si vous pouvez, gardez le à la maison, pas la peine d’infecter toute la classe.

Quelle alimentation en cas de gastro ?

1. Boire un peu d’eau régulièrement pour éviter la déshydratation
2. Pas la peine de le forcer à manger s’il n’en a pas envie
3. Régime sec les premiers jours : riz, jambon blanc, blanc de poulet, carottes cuites, banane, compote (pomme et coing), yaourt
4. Pour améliorer le régime : de l’eau et du sirop (le sucre va les booster) et des gâteaux apéro Tuc (le sel va permettre de fixer l’eau)

Quels médicaments en cas de gastro ?

1. Vogalib contre les nausées et vomissements
2. Smecta en cas de diarrhée protège les muqueuses et absorbe les toxines
3. Imodium pour ralentir le transit
4. Spasfon en cas de crampes intestinales

Et pour les dorloter

• Un gant frais sur le front en cas de fièvre
• Une bouillotte sur le ventre en cas de mal au ventre
• Une couverture sur le canapé avec dessins animés à gogo entre deux siestes

Et il ne me reste plus qu’à vous souhaiter bon courage …

NB : Je ne suis pas médecin. Cet article est le fruit de mon expérience avec 3 enfants. N’hésitez pas à filer chez le médecin surtout pour les tous petits, risque de déshydratation rapide.